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Altri sport | 23 febbraio 2018, 10:46

Il mental coaching tra sport e altre discipline. Svsport ha incontrato Gianluigi Sarzano (VIDEO)

Il mental coaching tra sport e altre discipline. Svsport ha incontrato Gianluigi Sarzano (VIDEO)

Le tecniche di allenamento nel corso dell'ultima decade ha subito una vera e propria rivoluzione in numerose discipline sportive.

Oltre alla preparazione puramente fisica, ogni squadra o atleta ha prestato sempre maggiore attenzione alla cura dell'approccio mentale, dando il via libera all'inserimento di figure specializzate e professionali: i mental coach.

Gianluigi Sarzano è stato uno dei primi precursori in Liguria nello studio del mentoring e della comunicazione efficace, sviluppando le proprie conoscenze fino ad un livello professionale.

Un percorso raccolto in un libro dal grande successo come "Quello forte sei tu!", arrivato ormai alla seconda edizione.

L'occasione è stata utile per una chiacchierata con il nostro caporedattore, Gian Lorenzo Tortarolo, volta a descrivere non solo in ambito sportivo, ma a 360 gradi, gli effetti di un corretto percorso di sviluppo a livello mentale.

redazione

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