L'Asd Gonika di Loano organizza domenica 23 novembre, alla palestra comunale di piazza Molle a Boissano, un seminario di Iyengar Yoga con l'insegnante Carla Dodero.
Il seminario inizierà alle 9,30 e terminerà alle 12,30. Il metodo Iyengar prende nome dal maestro di fama mondiale B.K.S. Iyengar, pioniere dello yoga moderno e di quello terapeutico. Con il metodo Iyengar lo yoga è accessibile a tutti grazie all'utilizzo di supporti e ausili alla pratica (coperte, mattoni, sedie, cinture), che consentono una gradualità nelle posizioni adatta a persone di ogni età, costituzione e abilità fisica.
L'Asd Gonika organizza corsi di Iyengar yoga a Loano e Boissano(lezioni mattino, pomeriggio e sera). Per informazioni rivolgersi al 329 1350102 o visitare il sito www.gonika.eu.